8月の体験レッスン募集中

8月の体験レッスンは、12日（土）10時00分〜11時30分、となります。

＊体軸に興味がある方
＊肩こり・腰痛など不調を改善したい方
＊姿勢を改善したい方
＊運動習慣をつけたい方
＊自律神経を整えたい方
＊PMS・生理痛をなくしたい方
＊疲れにくい身体を作りたい方

などなど、
私の一番の目的は、
ヨガというツールを通して身体に不調がある方の緩和・改善・予防に導くことです。

『体軸ヨガ＝運動療法』

ご興味がありましたら、ぜひ一度お越しくださいませ(*´꒳`*)