最近思うこと・・・

『ヨガをやってみたいんです♪』と言って、スタジオに来るお客様がほとんどいないということ。笑

それよりも、
『肩こりがひどくて…💦』
『腰が痛くて辛いんです・・』
『身体がガチガチでなんとかしたい！』

という理由で来てくださる方が圧倒的に多いということ。（通院してくれてる感覚？笑）

それだけみんな身体の不調を抱えているんだなと再認識。

そして、私が伝えたかったことが実現できていることに喜びを感じています！

体軸ヨガは、身体の使い方に特化したヨガです。
『身体を機能的に使うことで不調を改善する。そして、その為のツールとしてヨガがある。』
と思っていただけると嬉しいです♪

ヨガには色々な種類がありますが、リラックスをしたい・たくさん汗をかきたい・ハードに動き続けたい・体重を減らしたい・・・ということを『第一の目的』としている方は、もしかしたら他のスタジオの方が合っていると思います。（期待に添えないと思います。。。）

最近では、奥様が先にレッスンを受けに来てくださり、『うちの旦那にもやらせたい！！』ってことで、ご夫婦で通っている方も何組かいらっしゃいます(*´꒳`*) 嬉しい限りです♪

ぜひ体軸ヨガを気になって下さった方は一度レッスンを体験してみてください♪

10月の体験レッスンは、10日（日）の10時からになります。
ご都合が合わない場合は、通常レッスンからでもご参加可能です^ ^

ヨガをやったことがなくても、身体が硬くても、安心してご参加いただけます！
身体の不調をなんとかしたい！と思っている方にこそ来ていただきたいと思っています。

『からだを楽に　こころを楽に』をコンセプトに、アステミラージュでお待ちしております(*´꒳`*)