コラボイベント♫

♫ゆるマクロビのYUMI先生をお迎えして、3月11日（金）10時からコラボイベントを開催します。

今回は、花粉症対策をテーマとして、
前半はわたくしSHINOと一緒に体軸ヨガで身体を整えて、そのあとはYUMIさんからのマクロビ講座♪
マクロビ視点から症状を和らげるための食事法のヒントを教えて下さるそうです！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

今回は、1日開催のため、初回の方限定とさせていただきますm(_ _)m💦
そして、感染対策のため、ランチボックスはお持ち帰りとなりますm(_ _)m💦

ちなみにわたくし、ヨガを始めてから花粉症の症状が和らぎました！
ほぼ無くなったと言って良いくらいです！(*^▽^*)
（ただし、因果関係はわかりません・・・。笑）

プランナー時代は、打ち合わせ中も何度も離席して鼻をかみ続けたり、
朝起きるのは、鼻が詰まって起きたりと、、それはそれは結構ひどい症状でした。笑

今は春が来るのが待ち遠しくてたまりません(*´꒳`*)💕
一番大好きな季節なので・・・♪

まだ、朝晩は冷え込んでいる日が続いておりますが、暦の上では、既に立春を迎えていますね(*^ω^*)
立春と聞くだけで気持ちが軽くなってきます♪

春を迎える準備として、
冬の寒い時期に凝り固まった身体を今からほぐしていきましょう(*’▽’*)

ご予約・お問い合わせ、お待ちしております♡